Tag Archives リズム

「間」を司る美学

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パリは来週の月曜日までバカンスである バカンス中は週に二度、Peterを 施設へ預けているが、今日は彼が 家にいながら忙しいスケジュールを こなし、最後は英語のレッスンで やるべき事の1日の終止符を終えた 忙しいスケジュールをこなすことが 難しいのではなく、どのような時も 「間」がなくならないようにすること Peterは物分かりが良いので、手が 全くかからないが、それでも自分の ことだけしか考えなくても良い環境と 彼がいる時とは、天と地の差がある この中で、追われている時間を 時間に追われることなく呼吸も 乱されず、心も平穏に保ちながら 「間」をリスペクトをし生きるとは 私には非常に難しいミッションである 私が心を惹かれる 美しい女性には「間」がある…

リズムとバランス

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久々に昨日はブログを綴らず 自分のリズムを整えることで 生み出すエネルギーを調整した 私がブログを綴る理由は様々な 意味があるが、一つには自分の 脳を休めるためでもある 仕事が忙しくなれば、脳の休息が 欲しく、それが私にはワインと共に ブログであるが、それを超えると 一旦、休んでエネルギーを貯めに入る 私はブログに対してはレッスンと 同じくエネルギーを込めており もう少しで、エネルギーの需要と 供給のバランスが崩れそうだと云う 手前で潔く、そこを断ち切ってしまう バケツに水が一杯になるかの如く エネルギーが規定量になったら 再び、コツコツと始めるのである バランスが崩れる前の線引きは 私は恐らく長けていると思う…

境界線をどこに引くか

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朝、1時間早く起きる生活から 二週間が経ちましたが、早い 時期からリズムが定着をしており 目覚ましが鳴るのは苦ではなく 寧ろ、快適さすら感じています。 夜は使いものにならない程の 朝型体質の私ですが、そこに 更なる強弱をつけただけです。 5時に起床し、ストレッチを行い その後にフランス語の試験勉強 そして、その後にエクササイズを 行うのが私の日課となりましたが 朝に身体をエクササイズする事の 効果と同じく、1日が始まる前に 脳を使うことは想像以上の効果が あることを深く実感しています。 身体を動かすことはポジティブな 気分で朝を始める事ができますが 脳を使うことは私にとって衝撃な ほど、感性が一層、繊細に明確に…